Rybí polévka s rýží

Name: Rybí polévka s rýží
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 700 mililitrů Vývar rybí; 1 lžíce Omáčka sójová; 1 lžička Zázvor mletý; 300 gramů Filé rybí; 0.5 lžička Solamyl; 1 lžička Voda pitná; 100 gramů Rýže dlouhozrnná; 1 lžička Sůl; 0.5 lžička Pepř černý mletý

40 min.

Ingredience

- 700mililitrůVývar rybí
- 1lžíceOmáčka sójová
- 1lžičkaZázvor mletý
- 300gramůFilé rybí
- 0,5lžičkaSolamyl
- 1lžičkaVoda pitná
- 100gramůRýže dlouhozrnná
- 1lžičkaSůl
- 0,5lžičkaPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

191 kcal

Bílkoviny

37 g

Tuky

2 g

Sacharidy

22 g

Vláknina

221 mg

Cukr

208 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na velké pánvi ohřejeme vývar, zázvor a sójovou omáčku. Přimícháme kašičku ze Solamylu smíchanéh s vodou a necháme povařit 10 minut.
2
Rybí filé nakrájíme na nudličky. Přisypeme do polévky rýži a necháme 5 minut povařit. Poté odstavíme a vložíme rybu.
3
Vaříme 10 minut, osolíme a opepříme.
4
Ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.