Rybí sekaná
50 min.
Ingredience
- 75gramůMaizena - kukuřičný škrob
- 3kusyVejce slepičí
- 100mililitrůMléko odtučněné
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1baleníDroždí sušené
- 300gramůTuňák ve vlastní šťávě
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
422 kcal
Bílkoviny
51 g
Tuky
10 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
174 mg
Cukr
670 mg
Postup přípravy
- 1Tuňáka vyklopíme z konzervy a po okapání smícháme v míse s maizenou, celými vejci, odtučněným mlékem, sušeným droždím, solí a pepřem.
- 2Směs přendáme do formy na chlebíček a sekanou pečeme v troubě vyhřáté na 200°C asi 40 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.