Rychlá lososová pomazánka
10 min.
Ingredience
- 150gramůLosos uzený
- 250gramůSýr smetanový tavený 45%
- 30mililitrůCitronová šťáva
- 4gramyKapary
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
205 kcal
Bílkoviny
20 g
Tuky
13 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
50 mg
Cukr
499 mg
Postup přípravy
- 1Uzeného lososa nasekáme na drobné kousky. Kopr omyjeme a nahrubo nasekáme. Obojí smícháme dohromady.
- 2Směs dáme do mixéru, přidáme kapary, citrónovou šťávu, sýr a rozmixujeme dohladka. Pomazánku osolíme a opepříme dle chuti.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.