Rychlé česnekové špagety

Name: Rychlé česnekové špagety
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 0.5 kilogram Špagety; 1 stroužek Česnek; 2 lžíce Olej olivový; 25 gramů Sýr Parmezán; 3 lžíce Omáčka tatarská; 3 lžíce Kečup jemný; 1 špetka Sůl; 1 litr Voda pitná

15 min.

Ingredience

- 0,5kilogramŠpagety
- 1stroužekČesnek
- 2lžíceOlej olivový
- 25gramůSýr Parmezán
- 3lžíceOmáčka tatarská
- 3lžíceKečup jemný
- 1špetkaSůl
- 1litrVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

560 kcal

Bílkoviny

17 g

Tuky

9 g

Sacharidy

94 g

Vláknina

26 mg

Cukr

63 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Špagety uvaříme v mírně osolené vodě doměkka, scedíme je a propláchneme teplou vodou.
2
Sýr nastrouháme najemno. Česnek oloupeme a prolisujeme.
3
V míse špagety promícháme s olejem a posypeme nastrouhaným sýrem, aby se roztavil. Do špaget přimícháme prolisovaný česnek, přidáme tatarskou omáčku a kečup, vše důkladně promícháme, rozdělíme na servírovací talíře a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.