Rýže smažená s krabem

Name: Rýže smažená s krabem
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 150 gramů Rýže dlouhozrnná; 125 gramů Krabí maso mražené; 1 kus Pórek; 150 gramů Fazolové klíčky; 2 kusy Vejce slepičí; 1 lžíce Omáčka sojová světlá; 2 lžičky Limetková šťáva; 1 lžička Olej sezamový; 1 lžička Sůl; 2 lžíce Olej arašídový (podzemnicový)

30 min.

Ingredience

- 150gramůRýže dlouhozrnná
- 125gramůKrabí maso mražené
- 1kusPórek
- 150gramůFazolové klíčky
- 2kusyVejce slepičí
- 1lžíceOmáčka sojová světlá
- 2lžičkyLimetková šťáva
- 1lžičkaOlej sezamový
- 1lžičkaSůl
- 2lžíceOlej arašídový (podzemnicový)

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

299 kcal

Bílkoviny

14 g

Tuky

7 g

Sacharidy

46 g

Vláknina

3 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Rýži vaříme v hrnci s osolenou vodou cca 15 minut. Poté scedíme, propláchneme studenou vodou, znovu scedíme a necháme okapat.
2
Podzemnicový olej rozpálíme ve woku, přidáme krabí maso, pokrájený pórek, fazolové klíčky a smažíme 3 minuty. Směs vyndáme a dáme stranou na později. Do woku přidáme rozšlehané vejce a smažíme 3 minuty, dokud neztuhne. Přimícháme rýži, krabí maso, pórek a fazolové klíčky. Přidáme limetkovou šťávu a sójovou omáčku a minutu vaříme.
3
Promícháme, zakápneme sezamovým olejem a ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.