Salát hruškový s rokfórem
10 min.
![Evropa](https://admin.milujivareni.cz/uploads/img/2024/05/4cf9e02e5421c6627eab785025de781c2511bd24.png?w=16&q=75)
Ingredience
- 50gramůSýr Niva (Rokfór)
- 1,5decilitryJogurt krémový bílý natur
- 150gramůSalát Rosso
- 100gramůČekanka
- 100gramůSalát kadeřavý
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 2lžícePažitka
- 2kusyHrušky
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
115 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
2 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
4 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Do misky dáme sýr a rozmačkáme ho. Vmícháme jogurt, přidáme pažitku a pepř. Na kousky natrháme listy rossa, salátové čekanky a kadeřavého salátu. Dáme na talíře.
- 2Rozčtvrtíme hrušky, odstraníme jádřinec a pokrájíme na plátky. Plátky hrušky vyrovnáme na listy salátu.
- 3Přelijeme hrušky zálivkou a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.