Salát z avokáda a rajčat

Name: Salát z avokáda a rajčat
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kusy Avokádo; 1 kus Šalotka; 50 gramů Bazalka; 12 kusů Rajčata Cherry; 1 lžíce Ocet bílý vinný; 1 špetka Hořčice v prášku; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 3 lžíce Olej rostlinný

20 min.

Ingredience

- 2kusyAvokádo
- 1kusŠalotka
- 50gramůBazalka
- 12kusůRajčata Cherry
Na zálivku
- 1lžíceOcet bílý vinný
- 1špetkaHořčice v prášku
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 3lžíceOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

251 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

20 g

Sacharidy

18 g

Vláknina

8 g

Cukr

698 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Avokáda omyjeme, rozřízneme na polovinu a vyndáme z nich pecku. Oloupeme slupku. Avokádovou dužinu pokrájíme na kostičky. Cherry rajčata omyjeme a promícháme s kostičkami avokáda. Šalotku oloupeme a pokrájíme najemno. Vmícháme do avokádovo-rajčatové směsi. Posypeme sekanou bazalkou.
2
Připravíme si zálivku. V misce smícháme lžíci vinného octa, špetku mleté hořčice, osolíme, opepříme a přidáme 3 lžíce rostlinného oleje. Prošleháme a zálivkou přelijeme avokádo s rajčaty a cibulí.
3
Podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.