Salát z cizrny

Name: Salát z cizrny
Prep time: 10 min
Cook time: 155 min
Total time: 165 min
Yield: 6
Ingredients: 60 gramů Cibule; 350 gramů Cizrna; 10 gramů Koriandr čerstvý; 60 mililitrů Citronová šťáva; 120 mililitrů Olej olivový extra panenský; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 špetka Sůl

165 min.

Ingredience

- 60gramůCibule
- 350gramůCizrna
- 10gramůKoriandr čerstvý
- 60mililitrůCitronová šťáva
- 120mililitrůOlej olivový extra panenský
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

396 kcal

Bílkoviny

11 g

Tuky

24 g

Sacharidy

37 g

Vláknina

10 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Cizrnu necháme povařit cca 35 minut v osolené vodě. Poté slijeme a necháme okapat. Do hrnce nalijeme novou vodu, přisypeme cizrnu a necháme vařit další 2 hodiny.
2
Koriandr a cibuli nasekáme najemno, přidáme šťávu z citronu a olivový olej, osolíme a opepříme.
3
Uvařenou cizrnu ještě zatepla smícháme se zálivkou a ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.