Salát z hlávkového salátu s kysaným mlékem

Name: Salát z hlávkového salátu s kysaným mlékem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 650 gramů Salát hlávkový; 1 decilitr Zakysaná smetana; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 5 decilitrů Mléko acidofilní

10 min.

Ingredience

- 650gramůSalát hlávkový
- 1decilitrZakysaná smetana
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 5decilitrůMléko acidofilní

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

149 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

10 g

Sacharidy

10 g

Vláknina

2 g

Cukr

875 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Hlávkový salát očistíme od poškozených listů, několikrát propláchneme pod tekoucí studenou vodou, necháme okapat a nakrájíme na tenké pásky.
2
Kyselé mléko smícháme se sladkou smetanou, dobře dochutíme solí, pepřem.
3
Připravený salát rozdělíme podle porcí do salátových misek. Každou porci přelijeme připravenou zálivku z kyselého mléka a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.