Salát z koriandru a zeleniny
15 min.
Ingredience
- 200gramůKoriandr čerstvý
- 200gramůPaprika zelená
- 200gramůOkurka salátová
- 15mililitrůOmáčka sójová
- 40mililitrůBalsamico ocet
- 40gramůOlej slunečnicový
- 20mililitrůOlej sezamový
- 10gramůCukr moučkový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
170 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
14 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
3 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Listy koriandru posekáme nahrubo, okurku nakrájíme na kolečka, papriky zbavíme jádřinců a nakrájíme na silnější proužky. Zeleninu s koriandrem vsypeme do mísy, v malé misce smícháme sojovou omáčku, ocet, oba oleje, cukr a dobře promícháme, aby se cukr rozpustil. Zálivku nalijeme do mísy a promícháme.
- 2Před podáváním salát vychladíme v lednici.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.