Salát z kysaného zelí a bílého zelí

Name: Salát z kysaného zelí a bílého zelí
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 200 gramů Zelí hlávkové bílé; 200 gramů Zelí kysané; 1 kus Cibule; 60 gramů Olej olivový; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 200 gramů Jogurt bílý; 20 gramů Celer - nať

20 min.

Ingredience

- 200gramůZelí hlávkové bílé
- 200gramůZelí kysané
- 1kusCibule
- 60gramůOlej olivový
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 200gramůJogurt bílý
- 20gramůCeler - nať

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

180 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

15 g

Sacharidy

11 g

Vláknina

3 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Bílé hlávkové zelí očistíme, drobně nakrájíme. Dáme do vhodné misky, kam přidáme drobně nakrájenou cibuli a scezené a nakrájené kysané zelí. Vše pokapeme olejem, ochutíme solí, pepřem a dobře promícháme.
2
Salát přelijeme jogurtem, ještě jednou promícháme.
3
Podle porci rozdělíme na jednotlivé talíře, posypeme drobně nasekanou celerovou natí a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.