Salát z rajčat a uzené makrely

Name: Salát z rajčat a uzené makrely
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gramů Rajčata; 1 kus Cibule; 300 gramů Makrela uzená; 60 mililitrů Olej olivový; 2 lžíce Citronová šťáva; 2 špetky Pepř černý mletý; 1 lžíce Kopr čerstvý; 0.25 lžička Sůl

15 min.

Ingredience

- 400gramůRajčata
- 1kusCibule
- 300gramůMakrela uzená
- 60mililitrůOlej olivový
- 2lžíceCitronová šťáva
- 2špetkyPepř černý mletý
- 1lžíceKopr čerstvý
- 0,25lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

358 kcal

Bílkoviny

19 g

Tuky

29 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

2 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Uzenou makrelu vykostíme a drobně pokrájíme. Rajčata nakrájíme na měsíčky, cibuli a kopr rozkrájíme na jemno. Zálivku připravíme smícháním citronové šťávy, soli, pepře, oleje a kopru.
2
V míse promícháme maso s cibulí a rajčaty, přelijeme zálivkou, zamícháme. Před podáváním salát pod fólií necháme v chladničce vychladit.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.