Se sušenými rajčaty chřest
25 min.
Ingredience
- 6kusůChřest bílý
- 3lžícePetržel - nať
- 2lžíceCitronová šťáva
- 100mililitrůOlej olivový
- 150gramůRajčata sušená sterilovaná
- 100gramůSalát Mesclun
- 1lžičkaCukr krupice
- 1lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
349 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
30 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
6 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1V osolené a oslazené (půl dávky soli a cukru) vodě uvaříme chřest a necháme zchladnout.
- 2Z olivového oleje, citronové šťávy, soli, cukru a nasekané petržele připravíme dresink. Smícháme ho s chřestem, sušenými rajčaty a mesclun salátem.
- 3Podáváme vychlazený.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.