Sezamové nudle s kuřecím masem

Name: Sezamové nudle s kuřecím masem
Prep time: 18 min
Cook time: 10 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 4 litry Voda pitná; 1 lžička Sůl; 400 gramů Těstoviny Linguine; 1 lžíce Lněné semínko; 250 gramů Kuřecí prsa; 4 lžíce Máslo arašídové; 1 lžíce Ocet vinný; 1 lžíce Med včelí; 1 špetka Paprika mletá pálivá; 1 lžíce Olej sezamový; 1 lžíce Omáčka sójová; 2 lžíce Olej olivový

28 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 4litryVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 400gramůTěstoviny Linguine
- 1lžíceLněné semínko
- 250gramůKuřecí prsa
- 4lžíceMáslo arašídové
- 1lžíceOcet vinný
- 1lžíceMed včelí
- 1špetkaPaprika mletá pálivá
- 1lžíceOlej sezamový
- 1lžíceOmáčka sójová
- 2lžíceOlej olivový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

631 kcal

Bílkoviny

31 g

Tuky

19 g

Sacharidy

84 g

Vláknina

2 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nudle uvaříme v osolené vodě, dle návodu. Hotové scedíme a necháme okapat.
2
Na pánvi při nízské teplotě opražíme sezamová semínka do zlatova. Opražená dáme do misky. Do pánve dáme olej, rozpálíme, přidáme nakrájené maso a osmažíme. Pak pánev odstavíme.
3
V misce nebo hrnku zahřejeme 1/8 l vody a smícháme s burskou pomazánkou. pak přidáme sójovou omáčku, ocet, med, sezamový olej a drcené pálivé papričky, vše dobře promícháme.
4
Těstoviny dáme do mísy, přelijeme je omáčkou a dobře promícháme. Na ně upravíme maso i s vypečenou šťávou a vše posypeme sezamovým semínkem a plátky nakrájené cibulky.
5

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.