Skopové kotlety s česnekovým máslem
20 min.
Ingredience
- 4kusySkopové kotlety
- 2lžíceOlej rostlinný
- 1lžičkaSůl
- 4lžičkyMáslo čerstvé
- 1lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 1stroužekČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
545 kcal
Bílkoviny
36 g
Tuky
42 g
Sacharidy
1 g
Vláknina
42 mg
Cukr
13 mg
Postup přípravy
- 1Očištěné a omyté kotlety lehce naklepeme, osolíme, poprášíme moukou a po obou stranách zprudka opečeme na oleji.
- 2Kotlety upravíme na nahřáté talíře, poklademe máslem rozmíchaným s utřeným česnekem a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.