Smažená kuřecí prsa v rajčatové omáčce

Name: Smažená kuřecí prsa v rajčatové omáčce
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Ingredients: 200 gramů Kuřecí prsa; 100 gramů Rajčata; 20 gramů Olej rostlinný; 1 špetka Majoránka; 2 špetky Sůl; 2 stroužky Česnek; 20 gramů Sýr Eidam cihla 30%; 10 gramů Protlak rajčatový

50 min.

Ingredience

- 200gramůKuřecí prsa
- 100gramůRajčata
- 20gramůOlej rostlinný
- 1špetkaMajoránka
- 2špetkySůl
- 2stroužkyČesnek
- 20gramůSýr Eidam cihla 30%
- 10gramůProtlak rajčatový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

238 kcal

Bílkoviny

25 g

Tuky

13 g

Sacharidy

5 g

Vláknina

725 mg

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí prsa osolíme, rajčata nakrájíme na plátky, česnek utřeme, sýr nastrouháme.
2
Maso orestujeme nebo ugrilujeme.
3
V rendlíku na oleji smažíme rajčata, česnek, poté přidáme rajčatový protlak a po chvíli omáčku přecedíme. Do hotové omáčky vložíme porce masa, okořeníme majoránkou a prohřejeme. Na závěr přidáme strouhaný sýr.
4
Jako přílohu volíme těstoviny.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

čt 24. 9. 2015

Smažená kuřecí prsa v rajčatové omáčce

Smažená kuřecí prsa v rajčatové omáčce jsou skvělým receptem, který vám bude chutnat určitě stejně jako nám. Kdo má rád rajčata, kečup nebo protlak jsou fakt jedinečná. Dáváme plné bodové hodnocení.