Smažené krevety s mangovou omáčkou
25 min.
Ingredience
- Krevety
- 200gramůKrevety tygří - loupané
- 1stroužekČesnek
- 2lžíceOmáčka sójová
- 1kusVejce slepičí
- 1lžičkaSolamyl
- Na smažení
- 200mililitrůOlej rostlinný
- Omáčka
- 1kusMango
- 5kusůChilli paprička
- 50gramůCukr krupice
- 100mililitrůLimetková šťáva
- 3lžíceOmáčka rybí
- 1špetkaSůl
- 1lžíceMáta
- 1lžícePetržel hladkolistá
- 1kusCitronová tráva
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
658 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
53 g
Sacharidy
43 g
Vláknina
1 g
Cukr
21 g
Postup přípravy
- 1Chilli papričky zbavené semínek vložíme do mixéru, přidáme cukr, sůl, přilijeme rybí omáčku a šťávu z limetek. Vše najemno rozmixujeme.
- 2Mango oloupeme, zbavíme pecky a dužinu nakrájíme na malé kostičky. K mangu přidáme čerstvé nasekané bylinky, připravenou sladkokyselou omáčku a vše promícháme. Podáváme se smaženými krevetami.
- 3Loupané krevety krátce marinujeme ve směsi z nasekaného česneku, světlé sójové omáčky, vejce a škrobu. Krevety smažíme zprudka a jen krátce v rozpáleném oleji na pánvi. Ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.