Smažené masové jednohubky
11 min.
Ingredience
- 600gramůVepřová panenka
- 6lžicOlej rostlinný
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
250 kcal
Bílkoviny
30 g
Tuky
14 g
Vláknina
20 mg
Vápník
8 mg
Postup přípravy
- 1Panenskou svíčkovou očistíme od všech blan a tuku. Maso nakrájíme na kostičky.
- 2V pánvi rozpálíme olej a maso na něm opékáme 5-6 minut, ze všech stran. Osolíme a opepříme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.