Smetanová avokádová salsa
20 min.
Ingredience
- 2kusyAvokádo
- 6kusůCibulka jarní
- 2lžíceOcet vinný
- 2lžíceOlej olivový
- 250mililitrůZakysaná smetana
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1hrstKoriandr čerstvý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
319 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
30 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
7 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Avokádo rozpůlíme a zbavíme jader, cibulky nasekáme, přidáme koriandr, ocet, olej a zakysanou smetanu a v mixéru rozmixujeme na hladkou kaši.
- 2Ochutíme solí, pepřem, zakryjeme a 30min necháme odpčinout v lednici.
- 3Salsu podáváme studenou ke grilovanému masu nebo zelenině.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.