Smetanovo-jogurtová zálivka
10 min.
Ingredience
- 1kusŠalotka
- 1lžíceJogurt bílý
- 1kusBylinky čerstvé - svazek
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 50mililitrůSmetana 33% (šlehačka)
- 0,5kusCitrony
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
157 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
9 g
Sacharidy
20 g
Vláknina
2 g
Cukr
151 mg
Postup přípravy
- 1Šalotku nasekáme najemno, vložíme do větší mísy a zalijeme smetanou.
- 2Promícháme, přidáme jogurt, šťávu z citrónu, sůl, pepř a nasekané bylinky.
- 3Důkladně promícháme a necháme odležet v chladu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.