Špaldové placky
30 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 6lžicMouka špaldová
- 2lžíceLněné semínko
- 1špetkaSůl
- 1špetkaKmín celý
- 1špetkaMajoránka
- 1stroužekČesnek
- 3lžíceOvesné vločky
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
57 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
2 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
2 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Ovesné vločky, mouku a lněná semínka smícháme s vodou, cibulí, solí, majoránkou, kmínem a s česnekem.
- 2Zaděláme husté těto, ze kterého tvarujeme placky.
- 3Pečeme ve vyhřáté troubě na plechu z obou stran.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.