Špenátový salát s česnekem
10 min.
Ingredience
- 5stroužkůČesnek
- 4lžíceOlej stolní
- 1špetkaSůl
- 0,5kilogramŠpenát listový čerstvý
- 0,5kusCitrony
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
99 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
7 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
3 g
Cukr
588 mg
Postup přípravy
- 1Špenátové listy omyjeme a necháme okapat.
- 2Špenát osolíme, posypeme nasekaným česnekem, přilijeme citronovou šťávu a prolijeme olejem.
- 3Salát podáváme vychlazený.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.