Studená polévka se smetanou a jogurtem
35 min.
Ingredience
- 450gramůJogurt bílý
- 125mililitrůSmetana 33% (šlehačka)
- 200gramůOkurka salátová
- 30gramůMáta
- 0,2lžičkaSůl
- 0,2lžičkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
183 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
14 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
264 mg
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Jogurt, šlehačku, vodu, nastrouhanou nebo najemno nakrájenou okurku a najemno nasekané mátové listy dobře promícháme a necháme v lednici vychladnout.
- 2Podáváme ve vychlazených šálcích.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.