Šunka se zeleninou
40 min.
Ingredience
- 1lžíceKečup
- 1lžíceOlej olivový extra panenský
- 4kusyRajčata
- 1špetkaSůl
- 1decilitrVíno bílé
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaMáslo čerstvé
- 2kusyCibule
- 1špetkaBazalka
- 2kusyMrkev kořen
- 200gramůŠunka dušená
- 150gramůKukuřice cukrová nakládaná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
228 kcal
Bílkoviny
12 g
Tuky
9 g
Sacharidy
22 g
Vláknina
5 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Strouhanou mrkev osmahneme na oleji, přidáme i nakrájenou cibuli.
- 2Přidáme kostičky šunky, kukuřici i s nálevem a plátky rajčat.
- 3Osolíme, opepříme, dáme špetku bazalky, vína a kečupu.
- 4Vše povaříme krátce a zjemníme máslem.
- 5Podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.