Šunkové rolky s nivou a ořechy

Name: Šunkové rolky s nivou a ořechy
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1 špetka Pepř černý mletý; 1 kus Čekanka; 4 kusy Šunka dušená; 200 gramů Sýr Niva (Rokfór); 50 gramů Ořechy vlašské; 4 lžíce Jogurt bílý; 1 špetka Sůl; 1 kus Salát hlávkový

25 min.

Ingredience

- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusČekanka
- 4kusyŠunka dušená
- 200gramůSýr Niva (Rokfór)
- 50gramůOřechy vlašské
- 4lžíceJogurt bílý
- 1špetkaSůl
- 1kusSalát hlávkový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

429 kcal

Bílkoviny

31 g

Tuky

18 g

Sacharidy

6 g

Vláknina

2 g

Cukr

879 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Salát omyjeme, necháme okapat a listy otrháme. Čekanku opláchneme, osušíme, zvadlé listy a konec puku odstraníme a nakrájíme ji na nudličky.
2
Do mísy nasypeme sýr a najemno nastrouhané ořechy. Přidáme jogurt, čekanku, ochutíme pepřem a solí a zlehka vidličkou promícháme.
3
Na prkno rozložíme plátky šunky, na každý položíme list salátu, potřeme sýrovou směsí a šunku pevně stočíme.
4
Každou rolku zešikma rozkrojíme napůl, postavíme do misek, dozdobíme salátem a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

so 6. 5. 2017

Šunkové rolky s nivou a ořechy

Děláme podobné 😁