Sýrový dip s rukolou
10 min.
Ingredience
- 250gramůSýr Ricotta
- 150gramůSýr Niva (Rokfór)
- 50gramůRukola
- 1lžičkaCitronová šťáva
- 1špetkaPepř bílý
- 1špetkaSůl
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
326 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
11 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
306 mg
Cukr
499 mg
Postup přípravy
- 1V míse smícháme oba druhy sýrů do hladkého krému, přimícháme na jemno nakrájenou rukolu, šťávu z citrónu, sůl a pepř.
- 2Vzniklý dip nandáme do misek a můžeme servírovat.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.