Těstovinový salát se sýrem a nudlemi
45 min.
Ingredience
- 500mililitrůVoda pitná
- 5mililitrůWorcester (worcesterská omáčka)
- 75gramůTěstoviny konzumní
- 75gramůNudle vaječné
- 3mililitryPepř černý mletý
- 3mililitrySůl
- 1kusPaprika oranžová
- 100gramůFazolové klíčky
- 1kusŠalotka
- 150gramůJogurt bílý
- 150gramůSýr Ementál (Primátor)
- 15mililitrůMuškátový oříšek
- 100gramůSýr Niva (Rokfór)
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
469 kcal
Bílkoviny
24 g
Tuky
15 g
Sacharidy
44 g
Vláknina
3 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1V mírně slané vodě povaříme těstoviny zhruba 8 - 10 minut. Nudle také uvaříme v osolené vroucí vodě doměkka. Těstoviny slijeme, opláchneme pod studenou vodou a necháme je okapat.
- 2Papriku nakrájíme na čtvrtky a jádřinec společně se semínky i dužinou zase na drobné kostičky. Fazolové klíčky opláchneme pod studenou tekoucí vodou a necháme je okapat.
- 3Smícháme dohromady nadrobno nasekanou šalotku, nivu a jogurt, vzniklou směs vložíme spolu s muškátovým oříškem do mixéru a rozmixujeme na kaši. Podle chuti osolíme, opepříme a přidáme worcesterskou omáčku. Do hluboké mísy dáme papriku, fazolové klíčky, na čtverečky nakrájený ementál a nudle s těstovinami. Rozdělíme do čtyř misek a zalijeme zálivkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.