Těstoviny fusilli s krevetami

Name: Těstoviny fusilli s krevetami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 160 gramů Těstoviny Fusilli; 3 litry Voda pitná; 60 gramů Krevety tygří - loupané; 80 gramů Mořské plody mix; 20 gramů Sýr Parmezán; 2 stroužky Česnek; 40 gramů Cuketa; 2 špetky Sůl; 20 gramů Kopr čerstvý; 4 lžíce Olej olivový; 20 gramů Protlak rajčatový

40 min.

Ingredience

- 160gramůTěstoviny Fusilli
- 3litryVoda pitná
- 60gramůKrevety tygří - loupané
- 80gramůMořské plody mix
- 20gramůSýr Parmezán
- 2stroužkyČesnek
- 40gramůCuketa
- 2špetkySůl
- 20gramůKopr čerstvý
- 4lžíceOlej olivový
- 20gramůProtlak rajčatový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

526 kcal

Bílkoviny

26 g

Tuky

18 g

Sacharidy

67 g

Vláknina

3 g

Cukr

630 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Těstoviny uvaříme v hrnci s osolenou vodou podle návodu na balení. Sýr strouháme na jemném struhadle. Česnek oloupeme, také jemně nastrouháme. Krevety a mořské plody důkladně omyjeme, necháme dobře okapat.
2
Ve větší pánvi rozehřejeme olej. Přidáme krevety i mořské plody, společně orestujeme. Přilijeme protlak, vmícháme připravený česnek, dochutíme solí, ještě chvilku orestujeme. Vsypeme těstoviny, sýr, nad ohněm vše důkladně promícháme a pánev odstavíme.
3
Připravené jídlo rozdělíme na talíře. Posypeme každou porci nasekaným koprem, ozdobíme opečenou, ale vychladlou cuketou a jídlo zaneseme na stůl.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.