Těstoviny s dušeným zelím

Name: Těstoviny s dušeným zelím
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 200 gramů Zelí hlávkové bílé; 10 gramů Olej olivový; 40 gramů Cibule; 4 gramy Sůl; 2 gramy Pepř černý mletý; 240 gramů Těstoviny vařené (průměr)

35 min.

Ingredience

- 200gramůZelí hlávkové bílé
- 10gramůOlej olivový
- 40gramůCibule
- 4gramySůl
- 2gramyPepř černý mletý
- 240gramůTěstoviny vařené (průměr)

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

231 kcal

Bílkoviny

8 g

Tuky

6 g

Sacharidy

38 g

Vláknina

3 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Cibuli nakrájíme nadrobno, zelí nakrouháme nebo pokrájíme na slabé proužky.
2
V hrnci rozehřejeme olej, přisypeme cibuli, necháme ji zesklovatět, přidáme nakrájené zelí, osolíme, opepříme a podusíme ve vlastní šťávě 15 minut. V případě potřeby trochu podlijeme vodou, aby se zelí nepřipalovalo. Ke konci necháme tekutinu vydusit.
3
Zelí promícháme s vařenými těstovinami a ještě teplé podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.