Tuřínová polévka
70 min.
Ingredience
- 1kusTuřín
- 1kusBrambory
- 1lžičkaSůl
- 2stroužkyČesnek
- 1kusCibule
- 2kusyPórek
- 1lžíceOlej olivový
- 2litryVývar zeleninový
- 1kusBylinky čerstvé - svazek
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
302 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
10 g
Sacharidy
47 g
Vláknina
6 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Na oleji osmahneme nasekanou cibuli a nakrájený pórek, osolíme špetkou soli a 5 min. mícháme. Potom přidáme nasekaný česnek a povaříme asi 1 min.
- 2Dále přidáme oloupaný, na kostičky nakrájený tuřín a oloupanou, na kostičky nakrájenou bramboru. Osolíme, přilijeme vývar a vložíme svazek bylinek s bobkovým listem. Pod pokličkou zvolna vaříme 45 min.
- 3Svazek bylinek vyjmeme a ponorným mixerem polévku rozmixujeme na hladký krém. Podle chuti přisolíme a opepříme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.