VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Tzatziky s česnekem

20 min.
Evropa

Ingredience

Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
85 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
3 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
704 mg
Cukr
7 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Omytou salátovou okurku oloupeme, přepůlíme a vydlabeme jádřince.
  • 2
    Okurku nastrouháme nahrubo a dáme ji do síta, aby odkapala přebytečná šťáva (tento postup je důležitý).
  • 3
    Potom nastrouhanou okurku dáme do mísy, přidáme k ní utřený česnek se solí, hodně hustý smetanový bílý jogurt a vše promícháme.
  • 4
    Tzatziky s česnekem dosolíme podle chuti a podáváme chlazené.
  • 5

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.