Vejce s česnekovým jogurtem
15 min.
Ingredience
- 200gramůJogurt bílý
- 1lžičkaPaprika mletá sladká
- 4kusyVejce slepičí
- 100mililitrůMléko polotučné
- 1kusSalát hlávkový
- 2stroužkyČesnek
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
139 kcal
Bílkoviny
11 g
Tuky
8 g
Sacharidy
6 g
Vláknina
866 mg
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Vejce rozklepneme do vařící vody a uvaříme do ztracena. Vyjmeme je, po okapání upravíme na mísu, vyloženou omytým hlávkovým salátem.
- 2Jogurt rozšleháme s mlékem a česnekem utřeným se solí, nalijeme na vejce. Povrch posypeme mletou paprikou a nasekanou pažitkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.