Velmi krvavý biftek
24 min.
Ingredience
- 360gramůHovězí roštěnka vys. peč.
- 20mililitrůOlej arašídový (podzemnicový)
- 30gramůMáslo čerstvé
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
632 kcal
Bílkoviny
52 g
Tuky
47 g
Vláknina
40 mg
Vápník
3 g
Postup přípravy
- 1Maso necháme 20 minut odležet při pokojové teplotě.
- 2Osolíme, opepříme a necháme ho osmahnout na rozpáleném oleji s máslem.
- 3Smažíme 45 vteřin z každé strany.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.