Vepřové kotlety s česnekem v alobalu

Name: Vepřové kotlety s česnekem v alobalu
Yield: 4
Ingredients: 1 lžíce Olej stolní; 4 kusy Vepřové kotlety; 1 špetka Sůl; 4 kusy Česnek

0 min.

Ingredience

Počet porcí:

Kalorie

192 kcal

Bílkoviny

21 g

Tuky

11 g

Sacharidy

2 g

Vláknina

105 mg

Cukr

50 mg

1
Kotlety vykostíme, po stranách nařízneme, naklepeme a potřeme česnekem utřeným se solí.
2
Alobal potřeme olejem, kotlety na něj položíme a dobře zabalíme, aby šťáva neunikala.
3
Balíčky vložíme do vyhřáté trouby. Po 5 minutách teplotu snížíme a 20 minut dopékáme.
4
Podáváme s brambory a zeleninovým salátem.

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.