Vepřové maso smažené s arašídy

Name: Vepřové maso smažené s arašídy
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 300 gramů Vepřová kýta; 25 mililitrů Citronová šťáva; 100 mililitrů Kokosové mléko; 15 mililitrů Omáčka sójová; 25 gramů Olej olivový extra panenský; 20 gramů Máslo čerstvé; 40 gramů Arašídy; 8 gramů Sůl; 1 gram Pepř černý mletý

30 min.

Ingredience

- 300gramůVepřová kýta
- 25mililitrůCitronová šťáva
- 100mililitrůKokosové mléko
- 15mililitrůOmáčka sójová
- 25gramůOlej olivový extra panenský
- 20gramůMáslo čerstvé
- 40gramůArašídy
- 8gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

711 kcal

Bílkoviny

35 g

Tuky

61 g

Sacharidy

8 g

Vláknina

13 g

Cukr

300 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vepřové plátky naklepeme, osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme olej, přiložíme plátky masa a zvolna smažíme po obou stranách dokřupava. Do rendlíku nalijeme kokosové mléko, citronovou šťávu, sojovou omáčku, přidáme máslo, lžíci drcených arašídů a zahřejeme téměř k varu, ale nevaříme.
2
Maso rozdělíme na talíře, přelijeme omáčkou a posypeme zbytkem drcených ořechů.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.