Vepřové na chilli a citronu

Name: Vepřové na chilli a citronu
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 40 mililitrů Omáčka sójová; 450 gramů Vepřová panenka; 1 špetka Pepř černý mletý; 40 mililitrů Chilli omáčka; 60 mililitrů Citronová šťáva; 20 mililitrů Olej arašídový (podzemnicový); 2 stroužky Česnek

30 min.

Ingredience

- 40mililitrůOmáčka sójová
- 450gramůVepřová panenka
- 1špetkaPepř černý mletý
- 40mililitrůChilli omáčka
- 60mililitrůCitronová šťáva
- 20mililitrůOlej arašídový (podzemnicový)
- 2stroužkyČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

182 kcal

Bílkoviny

24 g

Tuky

9 g

Sacharidy

3 g

Vláknina

202 mg

Cukr

640 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Smícháme sójovou omáčku, pepř, nasekaný česnek, chilli omáčku a citronovou šťávu.
2
Maso nakrájíme na kostky a naložíme ho do marinády, tu uložíme zakrytou do ledničky na minimálně dvě hodiny.
3
Na wok pánvi na oleji smažíme čtyři minuty okapané maso z marinády doměkka. Neustále mícháme.
4
Hotový pokrm ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.