Vepřové řízky s houbami v alobalu
40 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 3lžíceOlej stolní
- 200gramůŽampiony čerstvé
- 4plátkyVepřová kýta
- 1lžíceProtlak rajčatový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
73 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
5 g
Sacharidy
5 g
Vláknina
945 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Maso po obvodu nařízneme a naklepeme, osolíme, opepříme a opečeme po obou stranách na rozpáleném oleji. Vyjmeme, a na výpeku zpěníme cibuli nakrájenou najemno, přidáme očištěné na plátky nakrájené houby, osmahneme, vmícháme protlak, osolíme a podusíme.
- 2Každý díl alobalu potřeme olejem, položíme na něj opečený plátek masa, poklademe houbami a dobře uzavřeme.
- 3Balíčky vložíme do horké trouby a zapečeme cca 20 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.