Vývar s mlékem pro vaření ryb
15 min.
Ingredience
- 250mililitrůVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 1kusBobkový list
- 4kusyPepř černý celý
- 0,25kusCitrony
- 250mililitrůMléko polotučné
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
132 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
5 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
1 g
Cukr
1 mg
Postup přípravy
- 1Do hrnce vlijeme 250 ml vody, přidáme mléko, sůl, dílek omytého citronu, bobkový list a rozdrcený celý pepř. Přivedeme k varu.
- 2(Do vroucího vývaru poté vkládáme celé ryby a zvolna vaříme).
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.