Zadělávané kuře
80 min.
Ingredience
- 1kusKuře
- 1lžičkaSůl
- 100gramůZelenina kořenová
- 40gramůMáslo čerstvé
- 1špetkaMuškátový oříšek
- 10gramůPetržel - nať
- 40gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 0,25litrSmetana 12% (konzumní)
- 1kusVaječný žloutek slepičí
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1140 kcal
Bílkoviny
84 g
Tuky
82 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
936 mg
Cukr
63 mg
Postup přípravy
- 1Kuře omyjeme, očistíme, rozkrájíme na čtvrtky a vložíme do osolené vařící vody. Přidáme očištěnou zeleninu a uvaříme doměkka.
- 2Připravíme bešamelovou omáčku, přidáme žloutek, muškátový oříšek a petrželku. Uvařené kuře v omáčce prohřejeme.
- 3Porci kuřete na talíři přelijeme omáčkou.
- 4Podáváme s rýží.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.