Zapečené ostružiny

Name: Zapečené ostružiny
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 125 gramů Máslo čerstvé; 60 gramů Ovesné vločky; 40 gramů Mandle; 30 gramů Slunečnice - semena; 70 gramů Mouka pšeničná hladká; 1 lžička Skořice mletá; 75 gramů Cukr třtinový; 500 gramů Ostružiny; 2 lžičky Maizena - kukuřičný škrob; 50 gramů Cukr moučkový; 25 gramů Cukr vanilka

45 min.

Ingredience

- 125gramůMáslo čerstvé
- 60gramůOvesné vločky
- 40gramůMandle
- 30gramůSlunečnice - semena
- 70gramůMouka pšeničná hladká
- 1lžičkaSkořice mletá
- 75gramůCukr třtinový
- 500gramůOstružiny
- 2lžičkyMaizena - kukuřičný škrob
- 50gramůCukr moučkový
- 25gramůCukr vanilka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

658 kcal

Bílkoviny

10 g

Tuky

37 g

Sacharidy

78 g

Vláknina

10 g

Cukr

38 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Ostružiny přebereme, důkladně omyjeme studenou vodou a necháme okapat. Mandle spaříme horkou vodou, oloupeme a nakrájíme na lupínky. V hrnku na mírném ohni rozpustíme máslo.
2
V míse smícháme ovesné vločky, lupínky mandlí, semínka slunečnice, mouku, skořici a moučkový cukr. Vše pak smícháme s rozpuštěným máslem.
3
Do zapékací mísy nasypeme ostružiny, promícháme je s kukuřičným škrobem a vanilkovým cukrem. Na ostružiny rozetřeme směs z ovesných vloček, zapékací mísu vložíme do trouby vyhřáté na 200 stupňů Celsia a necháme 20 až 25 minut zapékat.
4
Zapečené ostružiny podáváme se zmrzlinou, šlehačkou nebo zakysanou smetanou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.