Zapečené těstoviny s mušlemi a pórkem
40 min.
Ingredience
- 400gramůTěstoviny vařené (průměr)
- 200gramůPórek
- 20gramůPetržel kudrnka
- 80gramůSýr Čedar
- 300gramůMušle svatojakubské
- 40gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 400mililitrůVývar rybí
- 10gramůPaprika mletá sladká
- 20gramůMáslo čerstvé
- 40gramůSmetana 16% (pochoutková)
- 5gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 30mililitrůOlej olivový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
509 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
26 g
Sacharidy
49 g
Vláknina
3 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Pórek nakrájíme na tenká kolečka, petrželku posekáme na jemno, sýr nastrouháme. V pánvi rozehřejeme olej, přidáme maso z mušlí a krátce osmahneme. Mušle vyjmeme, do stejné pánve vsypeme pórek, orestujeme, zasypeme moukou, mletou paprikou, promícháme, zalijeme vývarem a povaříme, dokud směs nezhoustne. Přimícháme mušle a odstavíme. Podle chuti osolíme a opepříme. Vařené těstoviny smícháme se smetanou, petrželkou, směsí z pánve, vložíme do pekáčku, který jsme vymazali máslem, posypeme strouhaným sýrem a dáme do trouby zapéct. Zapékáme zhruba 15 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.