Zapékané kuřecí řízky
80 min.
Ingredience
- 0,5kilogramBrambory
- 4kusyKuřecí prsa
- 20dekagramůSýr Eidam cihla 30%
- 1špetkaSůl
- 3lžíceOlej stolní
- 250mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 5kusůMrkev kořen
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
641 kcal
Bílkoviny
65 g
Tuky
26 g
Sacharidy
33 g
Vláknina
9 g
Vápník
517 mg
Postup přípravy
- 1Omyté kuřecí řízky naklepeme a osolíme.
- 2Oloupané brambory omyjeme, nakrájíme na plátky, mrkev oloupeme a nakrájíme na kolečka.
- 3Plech vymažeme olejem, na dno dáme kuřecí maso, na ně brambory a mrkev, vše osolíme.
- 4Sýr nastrouháme a zasypeme vše. Zalijeme smetanou a dáme péct.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.