Závitky z lasagní s kuřetem
50 min.
Ingredience
- 70gramůSýr Čedar
- 50gramůMáslo čerstvé
- Na lasagne
- 8plátkůLasagne
- 1,5litryVoda pitná
- 3mililitryOlej olivový
- 0,5lžičkaSůl
- 70gramůSýr Čedar
- 50gramůMáslo čerstvé
- Na omáčku
- 60gramůŽampiony čerstvé
- 50gramůMáslo čerstvé
- 230gramůKuřecí prsa
- 25gramůMouka pšeničná hladká
- 0,25lžičkaPepř černý mletý
- 180mililitrůMléko plnotučné
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
541 kcal
Bílkoviny
24 g
Tuky
46 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
167 mg
Cukr
479 mg
Postup přípravy
- 1Očištěné žampiony nakrájíme na plátky, opláchnutá a osušená kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, sýr nastrouháme.
- 2Ve vroucí osolené vodě s olejem postupně po šesti minutách vaříme lasagne. Poté je rozložíme na utěrku, aby se nepřekrývaly, a necháme oschnout.
- 3V mezičase v rendlíku na polovině dávky másla dusíme houby s kuřecím masem. Po pěti až šesti minutách odstavíme. Ze zbylého másla a mouky na pánvi usmažíme světlou jíšku, poté ji odstavíme a postupně zašleháme mléko. Omáčku dáme na sporák a za stálého míchání vaříme alespoň 5 minut.
- 4Hladkou omáčku vlijeme na kuřecí směs, přisypeme sýr, osolíme, opepříme a dobře promícháme.
- 5Hustou směs rozetřeme na plátky lasagní tak, abychom je mohli srolovat. Rolky vložíme do máslem vymazané zapékací mísy, posypeme sýrem a zapečeme v předehřáté troubě, až sýr zezlátne.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.