Zelenina dušená s cibulí

Name: Zelenina dušená s cibulí
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 30 gramů Cibule; 30 gramů Mrkev kořen; 30 gramů Paprika červená; 30 gramů Cuketa; 30 gramů Celer bulvový; 3 gramy Sůl; 2 gramy Pepř černý mletý; 4 gramy Podravka s bylinkami ochucovadlo; 8 gramů Máslo čerstvé

30 min.

Ingredience

- 30gramůCibule
- 30gramůMrkev kořen
- 30gramůPaprika červená
- 30gramůCuketa
- 30gramůCeler bulvový
- 3gramySůl
- 2gramyPepř černý mletý
- 4gramyPodravka s bylinkami ochucovadlo
- 8gramůMáslo čerstvé

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

108 kcal

Bílkoviny

2 g

Tuky

7 g

Sacharidy

10 g

Vláknina

3 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Mrkev očistíme, nakrájíme na kolečka, papriku bez jádřince na nudličky, cibuli na plátky a rozebereme na kroužky, cuketu pokrájíme na kostičky, celer na proužky.
2
V rendlíku roztavíme máslo, přisypeme všechnu zeleninu najednou, osolíme, opepříme, ochutíme bylinkovou Podravkou, chvíli restujeme, podlijeme troškou vody a dusíme doměkka. Tekutina musí být úplně odpařená.
3
Zeleninu podáváme jako teplou přílohu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.