Zeleninová polévka se šmakounem
35 min.
Ingredience
- 40gramůMrkev kořen
- 1litrVoda pitná
- 10gramůMáslo čerstvé
- 40gramůPetržel kořen
- 40gramůCeler bulvový
- 40gramůHrášek
- 100gramůŠmakoun
- 1lžícePetržel - nať
- 40gramůKvěták
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
52 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
2 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
2 g
Cukr
958 mg
Postup přípravy
- 1Mrkev, celer a petržel oloupeme, nakrájíme na kostičky a vložíme do hrnce s vodou. Přidáme omytý, na růžičky rozebraný květák a hrášek, vše vaříme do měkka.
- 2Nakonec do polévky přidáme na kostičky nakrájený šmakoun, kousek másla, podle chuti sůl.
- 3Při podáváním ozdobíme polévku nasekanou petrželkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.