Zeleninová směs dušená na slanině
30 min.
Ingredience
- 20gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 150mililitrůVoda pitná
- 1350gramůZeleninová směs jarní - mražená
- 150gramůSlanina vepřová
Počet porcí:
10Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
136 kcal
Bílkoviny
7 g
Tuky
7 g
Sacharidy
13 g
Vláknina
7 g
Vápník
59 mg
Postup přípravy
- 1Slaninu nakrájíme na malé kostičky nebo na jemné nudle a částečně ji roztavíme. Zastříkneme vodou, vložíme zeleninovou směs, osolíme a opepříme.
- 2Za občasného promíchání vše pod poklicí udusíme doměkka.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.