Zeleninový salát s jogurtovou hořčicí
25 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 2kusyPaprikové lusky čerstvé
- 2kusyRajčata
- 1kusOkurka salátová
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 200gramůJogurt bílý
- 2lžíceHořčice plnotučná
- 1kusSalát hlávkový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
98 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
3 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
2 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Omytý hlávkový salát nakrájíme na nudličky, rajčata na plátky, cibuli a okurku a papriky na kostičky. Vše osolíme a opepříme.
- 2Připravenou zeleninu promícháme s jogurtem, do kterého jsme vmíchali hořčici.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.