Zeleninový trhanec

Name: Zeleninový trhanec
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 100 gramů Paprika zelená; 2 decilitry Mléko polotučné; 5 kusů Rohlíky bílé; 1 kus Cibule; 5 kusů Vejce slepičí; 50 gramů Petržel kudrnka; 8 gramů Sůl; 4 gramy Pepř černý mletý; 30 gramů Sádlo škvařené

30 min.

Ingredience

- 100gramůPaprika zelená
- 2decilitryMléko polotučné
- 5kusůRohlíky bílé
- 1kusCibule
- 5kusůVejce slepičí
- 50gramůPetržel kudrnka
- 8gramůSůl
- 4gramyPepř černý mletý
- 30gramůSádlo škvařené

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

380 kcal

Bílkoviny

17 g

Tuky

18 g

Sacharidy

38 g

Vláknina

4 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V míse namočíme rohlíky nakrájené na kostičky do mléka. Přidáme rozšlehaná vejce, sůl, pepř a nasekanou petrželku. Na pánvi zpěníme cibuli nadrobno, přidáme nakrájenou papriku a orestujeme. Vlijeme směs z mísy a necháme na mírném ohni ztuhnout. Hotovou omeletu natrháme vidličkou na menší části, rozdělíme na porce a ozdobíme snítkou petrželky.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

po 24. 4. 2017

Zeleninový trhanec

Skvělý předkrm 🙂🙂