Ananasový salát s rýží
20 min.
Ingredience
- 250gramůRýže dušená
- 150gramůKompot ananasový
- 250gramůMajonéza
- 100gramůJogurt bílý
- 1kusPomeranče
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 100gramůJablka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
320 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
17 g
Sacharidy
39 g
Vláknina
3 g
Cukr
15 g
Postup přípravy
- 1Do mísy vsypeme studenou rýži, přidáme omytá, na kostičky nakrájená jablka a na kostičky nakrájený ananas. Podle chuti osolíme, opepříme a zlehka promícháme. Nakonec vmícháme majonézu rozmíchanou s jogurtem.
- 2Salát v míse ozdobíme na kolečka nakrájeným pomerančem.
- 3Podáváme s bílým pečivem nebo jako přílohu ke kuřeti a pečenému masu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.