Avokádo plněné masovou směsí

Name: Avokádo plněné masovou směsí
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 2 kusy Avokádo; 2 lžíce Citronová šťáva; 100 gramů Majonéza; 2 lžíce Jogurt bílý; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Hořčice; 2 kusy Okurky nakládané; 200 gramů Hovězí maso vařené; 0.5 lžička Sůl

30 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 2kusyAvokádo
- 2lžíceCitronová šťáva
- 100gramůMajonéza
- 2lžíceJogurt bílý
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaHořčice
- 2kusyOkurky nakládané
- 200gramůHovězí maso vařené
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

448 kcal

Bílkoviny

15 g

Tuky

38 g

Sacharidy

16 g

Vláknina

9 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Zralá avokáda vychladíme, podélně rozpůlíme a zbavíme pecek. Dužinu lžičkou vydlabeme, nakrájíme na kostky a pokapeme citronovou šťávou.
2
Vařené maso spolu s okurkami nakrájíme na nudličky, promícháme s oloupanou, nasekanou cibulí a avokádovou dužinou.
3
Majonézu smícháme s jogurtem a hořčicí, osolíme, opepříme a promícháme s ostatními přísadami.
4
Směsí naplníme vydlabaná avokáda a před podáváním necháme dobře rozležet.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.